Ando eu a falar em querer perder uns kgs chatos e surge-me um pedido muito interessante para divulgar um projecto de investigação que está neste momento a decorrer e que precisa muita da nossa ajuda.
O objectivo desta investigação é estudar de que forma as emoções e os pensamentos que cada pessoa tem em relação à sua imagem influenciam a sua alimentação.
De facto, desde que eu comecei a falar em perder um pouco as gordurinhas a mais que teimaram em se instalar de armas e bagagens aqui neste corpinho, tenho recebido várias mensagens, de pessoas que também querem emagrecer e de pessoas que, embora com um bocadinho de peso a mais, se sentem muito bem na sua pele. Sim, nós dizemos que é uma questão de saúde mas sabemos que não é só por isso que queremos perder peso, ou até que o queremos ganhar.
Para algumas pessoas a sua relação com o seu corpo é complicada e gera um enorme sofrimento. Mexe com a auto-estima e até com o auto-conceito.
Portanto, um maior conhecimento acerca destes aspectos é fundamental para se poder prevenir ou ajudar as pessoas que apresentam este tipo de problemas.
Os questionários são anónimos e os dados são confidenciais, servindo apenas para fins de investigação.
A Inês agradece e eu fico feliz por poder ajudar. Sabem que também utilizei o mesmo sistema de bola de neve no meu doutoramento e só consegui as 220 pessoas que precisava devido a ajuda de todos?
O progresso faz-se assim!
