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quinta-feira, 26 de abril de 2018

Sugestões Dia da Mãe e um passatempo Tefal



O dia da mãe está quase, quase à porta e eu sei que provavelmente vão estranhar, mas desta vez não venho apresentar-vos livros, perfumes, jóias. Claro que continuo a gostar de tudo isso, mas não sei se é da idade, cada vez me interesso mais por objectos utilitários, ou seja, parece que voltei aos oldays onde as mulheres recebiam panelas e ferros de engomar em dias especiais.
I really don't care. Uma peça de lingerie é óptimo, mas eu preciso muito mais de outras coisas neste momento.
Em última análise, acho que o que fica sempre bem é receber um miminho dos filhos e comprarmos o que precisamos para nós mesmas!

Aqui ficam algumas das minhas sugestões. Acreditem que tudo isto fazia tanta falta cá em casa!!


Instat Straight Brush. Escola Alisadora para todos os dias

Modelador Multisyle 3 em 1

Wet&Dry Premium Care Skin Respect.

So Curls. Modelador Automático. De ondas naturais a caracóis perfeitos.








Copo de viagem




Garrafa Refrigeradora Flow Slim








E a querida Tefal juntou-se ao 4D para oferecer uma Flow Slim, a garrafa refrigeradora, super cool, com design inovador e capacidade para 1L. Desenhada para ser antigota, mantendo as bebidas frescas por  horas.









Passatempo:


Para poderem ganhar uma destas garrafas todas estilosas têm de

- Fazer like e seguir o 4D, no facebook
- Fazer like e seguir a página Tefal, no facebook - https://www.facebook.com/tefalportugal/

O passatempo vai decorrer na página 4D.
Por baixo da imagem, como comentário, vão escrever Ser mãe... e terminar a frase com toda a vossa sapiência, inteligência, seriedade, sarcasmo e bom humor.
Podem concorrer as vezes que quiserem.
A melhor frase leva a garrafa para casa.
O passatempo termina no dia 30 de Abril.

Espero que se divirtam.


segunda-feira, 5 de junho de 2017

Os tapetes mais giros da temporada e um giveaway


Sou aficionada por frases, no instagram, no facebook, nas tshirts dos miúdos, nas minhas tshirts e até nas chuchas dos bebés.
Já eu pintava tshirts com frases antes de as frases serem consideradas cool. Já eu pedia para, na capa do telemóvel, me tirarem o nome dos filhos e me colarem uma frase à maneira.

E geralmente o que é demais cansa, mas esta moda é tão a minha cara que não sei se demorarei muito ou pouco tempo a achar-lhe graça. No entretanto vou vivendo e apreciando. Sacolas com frases, notebooks com frases e até fatos de banho onde se pode imprimir uma frase e tornar o fato de banho único e especial. Confesso que estou tentada.

Gosto particularmente quando me deixam criar e foi o que aconteceu com a Noc Noc - Tapetes com pinta
.
E o resultado foi bom, tão bom, que vos garanto que todos os dias que entro em casa me certifico que o meu tapete está lá, precisamente no mesmo lugar. E sim, o meu filho já ouviu os vizinhos do andar de baixo a dizer que coisa tão fofa não há. Ohhhh yeahhhhhh. Missão cumprida!


Se eu gosto tanto, tenho para mim que vocês também vão gostar.

o Meu


Também adoro.
É só ir espreitar e, caso vença,escolha um ao sei gosto!




As regras não mudam, por isso acho que já conseguem fazer isto de olhos fechados:

 - Basta escrever no post que vai estar no Facebook do 4D, “Eu quero uma para mim!” e convidar 3 amigos que ainda não conheçam o 4D.

- Tornar-se seguidor do blog 4D - http://avidaa4d.blogspot.pt (do lado direito, mais para baixo, onde diz tornar-se seguidor)

- Seguir a página 4D no Facebook - https://www.facebook.com/avidaa4d/

- Seguir a página Noc Noc no Facebook - https://www.facebook.com/nocnoctapetescompinta/

- Partilhar este post em partilha pública




Podem participar as vezes que quiserem, desde que por cada participação, escolham 3 novos amigos que ainda não sigam o 4D e façam partilha pública.


E este é o cartaz que tem de acompanhar todas as vossas partilhas - públicas - não esquecer de as tornar públicas.





Fico a torcer por cada um. Vão gostar tanto!7

O passtempo começa hoje e termina sexta, às 23.59


O vencedora ou vencedora serão escolhidos através do sistema random.


Beijinhos e abraços

quarta-feira, 10 de maio de 2017

Snug.me, as almofadas mais fofas e um giveaway



Demorou, mas chegou, tal como prometido.



Esta loja tem almofadas tão giras, mas tão giras, que o difícil será escolher só uma.

Queremos que espreitem, que conheçam a página, que façam like e, para isso, temos uma oferta para um de vocês.

As regras não mudam, por isso acho que já conseguem fazer isto de olhos fechados:

 - Basta escrever no post que vai estar no Facebook do 4D, “Eu quero uma para mim!” e convidar 3 amigos que ainda não conheçam o 4D.

- Tornar-se seguidor do blog 4D - http://avidaa4d.blogspot.pt (do lado direito, mais para baixo, onde diz tornar-se seguidor)

- Seguir a página 4D no Facebook - https://www.facebook.com/avidaa4d/

- Seguir a página Snug.me no Facebook - https://www.facebook.com/pg/snug.me

- Partilhar este post em partilha pública




Podem participar as vezes que quiserem, desde que por cada participação, escolham 3 novos amigos que ainda não sigam o 4D e façam partilha pública.





Querem o melhor para o final? Eu nem sei se é o melhor, porque, de tantas possibilidades, não sei se vão ter vontade de escolher uma personalizada.

Mas a verdade é que o vencedor ou a vencedora podem escolher uma das almofadas que já existem ou podem criar uma, com um desenho, uma frase ou o nome do filho. E esta, hein?




Não vale a pena ler tudinho até ao fim?



O passatempo começa hoje, dia 10 e termina dia 14, pelas 23.59.

O vencedor será escolhido pelo sistema random e anunciado no 4D.





Beijinhos e muita sorte!








sexta-feira, 7 de abril de 2017

Cuida de ti, a doença celíaca, o Bio Activo e um Giveaway



Sabe-se agora que há relação entre a carência de Selénio e as doenças celíacas. A carência de Selénio pode aumentar as hipóteses de nos tornarmos intolerantes ao glúten.

Li tudo e acho que já vos posso falar um bocadinho sobre isto com mais conhecimento do que até aqui, embora não seja de todo uma expert na matéria.

Todos nós precisamos de Selénio e muito. Ele reforça mais de 30 proteínas seleniodependentes, de que todas as células precisam. O Selénio também reforça um grande número de antioxidantes únicos e muito potentes que protegem as células e os tecidos contra certas moléculas agressivas, os chamados radicais livres. A falta de selénio vai afectar, sem qualquer dúvida, a tiroide, uma glândula altamente dependente deste mineral. Cerca de um terço do Selénio do nosso corpo encontra-se na tiroide, onde regula as hormonas necessárias para o metabolismo e actividades oxidantes.



A questão é que é difícil termos uma alimentação equilibrada quando há um défice de selénio nos solos portugueses. Isso foi estudado e comprovado Ora pois que havendo falta, os produtos agrícolas produzidos nesses solos também vão ter a mesma carência.



Ingerimos metade do que necessitamos. Isso é mesmo muito pouco!

A minha filha toma estimulantes para abrir o apetite. Há quem entenda os suplementos alimentares e há quem não…mas não deve ter havido muitas grávidas a não tomarem suplementos durante a gravidez. E aí fazia sentido, “pelo bebé”! Mas seja pelos nossos filhos ou por nós próprias, que temos de estar cá para os ver crescer, há que perceber que, de facto, o nosso corpo a determinadas alturas da vida, por isto ou por aquilo, sofre carências que precisam ser compensadas.



A Pharmanord vem realçar esta importância de colmatar carências, de cuidarmos de nós e de quem nos é querido. O produto Bio Activo Selénio + Zinco não é novo, mas surgiram agora novos estudos e realçar a utilização deste suplemento. E por isso vale a pena trazer este assunto à luz do dia.



Bio Activo selénio+Zinco – para além da parte do Selénio, este suplemento traz vários outros benefícios à nossa saúde. Por exemplo, protege e defende o nosso sistema imunitário. Por exemplo, mantem o nosso cabelo e unhas bastante saudáveis. Se calhar até pode ser por aqui que passa a solução para cabelos frágeis e quebradiços ou mesmo para a queda de cabelo?!?





Vou-vos deixar os links para informação extra ou complementar.

https://www.pharmanord.pt/intolerante-gluten

https://www.pharmanord.pt/produtos/details/bio-selenio-zinco



Sou desde há 3 anos, salvo erro, tester dos produtos Pharmanord e até agora tenho tido resultados fantásticos. Gosto muito de falar do que acredito.



Então vamos lá ao giveaway!

Temos 3 embalagens para oferecer a quem quiser experimentar.

As regras são simples:


- Ser seguidora da página 4D no faceboo (gostar + seguir) – https://www.facebook.com/avidaa4d

- Gostar da página da Pharma Nord Portugal – https://www.facebook.com/suplementosbioactivo

- Fazer like na publicação deste post que vai estar na página do 4D, no Facebook.

- Partilhar essa publicação em partilha pública no vosso mural (não esquecer de colocar essa partilha em modo público para poder ser validada)

- Comentar a publicação, escrevendo “Quero um Bio Activo Selénio+Zinco” e convidando 3 amigos a participarem (atenção, os nomes dos amigos têm de aparecer a azul, que mostra que vão mesmo receber a notificação).



Importante: podem participar as vezes que quiserem, desde que partilhem de cada vez que participarem e que deixem nos comentários nomes de amigos sempre diferentes.





Começa hoje, dia 7 de Abril, a partir do momento em que seja publicado e termina dia 9 às 23.59h

Os felizes contemplados serão escolhidos através do sistema random e serão avisados durante a próxima semana na página 4D no Facebook.





Beijinhos e abraços!




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