O passatempo mais importante deste Natal! - BioActivo Crómio com 4D e Pharma Nord

Em Agosto de 2014 escrevi que era mega fã do suplemento Bio Activo LipoExit Xtra. E antes disso, mais precisamente no ano anterior, já tinha referido ser super fã do BioActivo LipoExit. Portanto, resumindo e concluindo, acho que sou fãnzaça da Pharma Nord e estou sempre à espreita para ver o que vão lançar a seguir.

E de facto o que vem a seguir parece-me muito bem! E estou também à vossa espera, para experimentarmos juntas este suplemento que vai ser o nosso melhor amigo nesta época muito festeira.

Muitas pessoas não conseguem perder peso porque "necessitam" de comer um bolo, ou chocolate ou outro tipo de doces todos os dias. Níveis de glicemia baixos, fazem com que fiquemos mais irritadas ou nervosas. Nada que um chocolatinho não resolva, não é?! E quem consegue resistir a uma sobremesa a seguir ao almoço? O problema é que depois fica difícil perder peso com a ingestão diária de doces. 

E no Natal? Que altura mais crítica! E começar um novo ano com mais 2 ou 3 quilos? Não, nem pensar!

Mas a Pharma Nord tem a solução :)

O BioActivo Crómio contém ChromoPrecise - a única levedura de crómio autorizada pela EFSA a ser vendida na UE, reconhecida como segura e com elevada absorção. O crómio contribui para a manutenção dos níveis normais de açúcar no sangue, ou seja controla os níveis de glicemia de forma natural, reduzindo o desejo por doces.

Portanto, a ideia não é comer, comer, comer e depois termos ali à mão um produto a queimar o que comemos em excesso. A ideia é agora reduzir, de facto, a nossa vontade de comer doces. Parece mentira, não parece? A mim parece-me, já que sou a pessoa mais gulosa à face da terra. Parece mentira, mas é verdade!

Cada embalagem de BioActivo Crómio dá para 1 a 2 meses de toma. No primeiro mês, para aumentar o efeito, a Pharma Nord recomenda a toma de 2 comprimidos por dia, à refeição com um copo de água. Nos meses seguintes deve-se tomar 1 comprimido por dia.

E temos 5 embalagens para oferecer, a 5 seguidores do 4D.

O que precisam de fazer para que uma delas vá parar aí a casa, antes do Natal?

É muito simples:

Basta

ser seguidor do blog (www.avidaa4d.blogspot.com)

ser fã da página do 4D no facebook (aqui)

deixar como comentário a este post o nome de seguidor no facebook e o nome de seguidor no blog e o endereço de e-mail.

partilhar em partilha pública, num máximo de 3 vezes por dia, a imagem que vai estar disponível na página 4D, no facebook. Partilhar também a página 4D. Por cada partilha deve escrever "Este Natal vai ser Especial".

O sorteio realizar-se-á no dia 13, através do sistema random.org.

Aproveitem este presente no sapatinho!

http://www.pharmanord.pt/

Vamos lá saber quem foram as 3 vencedoras do passatempo mais giro deste Verão - LipoExit Xtra com 4D e Pharma Nord

1ª vencedora - Neusa Fernandes, com 170 amigos em comum com o 4D. Ena!!!

2ª vencedora - Filipa Salgueiro, com 105 amigos em comum com o 4D.

3ª vencedora - com a maior subida de amigos durante o passatempo - 56 - Ana Violante.




Amei organizar e promover este passatempo. Adorei por ser tão diferente. Adorei o vosso feedback.

Parabéns às vencedoras. Parabéns a todas as minhas seguidoras queridas que participaram e se esforçaram.

Podem ver tudo no álbum criado para o efeito, aqui.

Um abraço!

O passatempo mais giro deste Verão - LipoExit Xtra com 4D e Pharma Nord

Sou mega fã deste suplemento. Inclusivamente já tinha escrito sobre ele o ano passado, num dos posts com mais visualizações de sempre, que volta e meia volta a ser lido por imensa gente. E este ano voltei a sugeri-lo no post Essenciais de Verão (aqui).

Um produto que emagrece, que nos tira o apetite e que ainda nos dá energia? O que mais poderíamos nós desejar? Um homem musculoso e muito dinheiro no banco? Ok, ok! :)

Este passatempo é top, principalmente porque estou muito entusiasmada por vos poder oferecer, juntamente com a Pharma Nord, 2 embalagens a 3 pessoas - para não dizerem que uma é pouco para ter a experiência completa. 2 embalagens pode significar qualquer coisa como dois meses de utilização. E está feito para pessoas como eu, que precisam fechar a boca no Verão e não propriamente antes de o Verão chegar.

Também é top, e poderia ter começado por aqui, porque quis baralhar isto tudo e experimentar regras novas. Não que as regras de sempre não sejam interessantes, mas por vezes é preciso fazer diferente, ousar dar um refresh, para ver se animamos cá a malta, que faz falta, oh se faz falta!

Vamos então conhecer as regras e começamos mesmo pelo fim: Ganha quem tiver mais amigos, que sejam amigos da página 4D no facebook.

O 1ª e o 2º lugares são para quem tiver mais amigos em comum com o 4D.

E o 3ª lugar é para quem, embora possa nem ser nenhuma das pessoas que tenha mais amigos em comum, foi aquela que mais amigos conseguiu trazer para o 4D durante o tempo que decorrer o passatempo.

Por isso é preciso fazer (saber fazer) uma print screen e enviarem essa foto no início e no fim do passatempo, ou seja, fazerem um check in e um check out.

O print screen será assim:

Podem encontrar aqui todas as dicas de como se faz um print screen - acreditem, a invenção do século!

O primeiro print screen, ou dizendo de outra forma, a primeira foto deve ser enviada o mais depressa possível, para os novos amigos começarem a ser contabilizados.

E a 2ª tem de ser enviada no dia 16 de Agosto.

Enviem por mail, para o mail avidaa3d@gmail.com ou por mensagem privada via facebook.

Apresentarei todos os participantes do passatempo num álbum criado para o efeito.

O que será contabilizado no fim são sempre os resultados finais, ou seja, o check out.

Se tiverem dúvidas estou aqui para as esclarecer.

Espero que gostem. Eu cá gostei de ter tido esta ideia e de vos poder oferecer estes prémios :)

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Os meus essenciais deste Verão

Desta vez não venho falar de cremes para os filhotes, nem de bolsas, baldes ou das toalhas mais giras da estação - ontem passei pela Imaginarium e não resisti a trazer uns cones giros, giros, giros para os meus mais novos fazerem gelados de areia. Ups, que eu não ia falar sobre isto!

Este post é sobre os produtos que não dispenso ter comigo este Verão.

Alguns experimentei-os há pouco tempo e fiquei fã. Outros sou devota desde o ano passado e vou continuar a sê-lo, não tenho dúvidas.

Então os meus produtos must-have são:

Para adelgaçar, perder peso, resistir aos doces - sim , sou daquelas que não tem tendência a emagrecer na época balnear (o facto de fazermos todas as refeições juntos e de estar num clima de descontracção total, faz-me ser menos regrada e ter mais tendência a abusar. Geralmente venho sempre com mais um, dois ou três quilitos na bagagem) - aconselho os 3 produtos Cellulite Rx e os comprimidos - suplemento Bio Activo Lipo Exit.

Sobre os produtos da Cellulite Rx (comercializados pela Sanosenses) já falei aqui. 

A minha review continua a ser no sentido de sugerir este produto, porque só tenho a dizer bem. Sinto de facto uma grande diferença no perímetro abdominal.

Os produtos duram realmente imenso tempo porque como são muito concentrados não é preciso colocar em grandes quantidades na zona a tratar - Coxas/nádegas/abdómen.

O produto está pensado para 8 semanas. Após as 8 semanas de tratamento poderemos optar por fazer apenas uma manutenção de 2 a 3 vezes por semana. Nos dias em que fizer ginástica ou outro desporto a Sanosenses sugeriu-me (não, eles não sabem que eu ainda não me decidi a praticar desporto...mas está para breve!) que em vez de aplicar o passo 2 de manhã, o passe a aplicar imediatamente antes de fazer o exercício físico. Durante a exposição solar sugiram-me ainda que aplique os produtos apenas ao final do dia.

O BioActivo LipoExit. 

O que dizer? Experimentei o ano passado e este ano repeti a dose, mas desta vez com uma nova versão, um upgrade, o BioActivo LipoExit Xtra (distribuído pela Pharma Nord).

De facto, esta época é tramada para mim. É quando aparecem as bolas de berlim, as batatinhas fritas, os gelados... Hum, alimentos saborosos mas com alguma gordura. Um suplemento que contém fibras que reduzem a absorção da gordura dos alimentos e aumentam a saciedade, juntamente com outros ingredientes que reduzem o desejo por doces, eliminam gorduras e toxinas indesejáveis do organismo e ainda fornecem energia é tudo o que podemos desejar. Este suplemento é, como já referi, um upgrade do lançado no ano passado, ao qual foi adicionado o extracto de alcachofra para ajudar a perder peso e eliminar as toxinas indesejáveis (é também um drenante que ajuda a combater a retenção de líquidos).

E se o ano passado houve passatempo, este ano também tem de haver. Fiquem atentas a Agosto!

Novamente comercializados pela Sanosenses apresento-vos

 Os produtos da Linha Extreme da Pure Altitude

Começo por dizer que estou completamente viciada nas caixas, tão vintage, e nos cheiros. A sério, é fenomenal!

A linha Extreme apresenta novas fórmulas sem parabenos e destina-se a proteger e reparar a pele de toda a família. Os icónicos produtos Pure Altitude, nas conhecidas caixas redondas de alumínio, podem ser utilizados de uma forma muito prática em qualquer situação.

O Creme facial Bol d’Air Pur contém agora filtros solares de alta proteção (SPF 30) e dirige-se a toda a família, especialmente pensado para as actividades ao ar livre.

O Bálsamo para Lábios Gourmandise des Alpes tem um irresistível aroma a frutos vermelhos e contém igualmente filtros solares SPF 15. Os lábios ficam macios, hidratados e protegidos dos raios ultravioletas.

O Creme de Mãos Secret des Alpes, de textura muito rica e nutritiva, cuida, suaviza, amacia e hidrata as mãos expostas a agressões externas.

Por fim, o Baume des Montagnes, o último da linha, é um cuidado dois em um indispensável! Verdadeira máscara para a pele, este bálsamo repara a pele fragilizada e danificada.

E por fim...last but not least

Base em pó Mary Kay

A Rosa, que criou recentemente a página Batom Rosinha, apresentou-me há menos de duas semanas este pó milagroso e eu fiquei completamente rendida. Confesso que sempre ouvi falar desta marca, mas conhecia-a muito mal. Uso há uma eternidade um gloss que adoro e pouco mais sabia sobre ela. Mas desde que tive a sorte de ter a Rosa cá em casa a fazer-me uma sessão com testagem de produtos, que não quero outra coisa - mais para a frente hei-de falar-vos mais sobre isso.

Este produto pode ser usado o ano inteiro, todos os dias, mas no Verão ganha ainda maior destaque.

A base em pó da Mary Kay pode funcionar como base, pode funcionar como pó e ainda é fabuloso a corrigir os erros da maquilhagem. Mas leiam tudo aqui que a Rosa explica mil vezes melhor do que eu. 

Espero que tenham gostado! E boas férias com todos os cuidados.

Ok, ok... e alguns excessos, assim doseados:)

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Passatempo BioActivo LipoExit 8º round - 4D & Pharmanord.. A vencedora foi...

Bom dia!

Para já ficamo-nos pelos oito rounds. Se houver tempo para retomar, até ao fim da semana, voltamos à carga, para as duas caixas que ficam a faltar.

Mas agora é hora de fazer um novo passatempo direccionado a quem quer gozar a praia e não está muito preocupado com dietas:)

Mais uma vez, obrigada pela adesão. Vocês são incríveis!

E a vencedora do 8º round foi...

Parabéns!

Passatempo BioActivo LipoExit 8º round - 4D & Pharmanord. E a vencedora do 7º round foi

Provavelmente o 8º vai ser o último round. Tenho pena porque ficam duas caixas para oferecer, mas sempre disse que só ia até domingo.

De qualquer forma estes passatempos correram muitíssimo bem. Adorei a vossa adesão. 

Sem mais rodeios, a vencedora do 7º round foi...

Parabéns! Não se esqueça de entrar em contacto comigo:)

E vamos lá pela última vez. Muito boa sorte!!

Não se esqueçam de fazer a partilha pública. Não se esqueçam de por cada partilha deixar o comentário "Eu quero". Não se esqueçam que podem participar 5 vezes. E sobretudo não se esqueçam de deixar aqui ou em comentário no fb o nome de seguidor deste blog.

Não se esqueçam que o passatempo não decorre aqui, mas sim no facebook!

Passatempo BioActivo LipoExit 7º round - 4D & Pharmanord. E a vencedora do 6º round foi

Mais uma vencedora, mais uma caixa.

Falta oferecer 3, mas continuo o passatempo até domingo.

Desta vez temos a...

Inês, parabéns! Entre em contacto comigo, por favor.

E lá vamos nós para o 7º round!

Não se esqueçam de fazer a partilha pública. Não se esqueçam de por cada partilha deixar o comentário "Eu quero". Não se esqueçam que podem participar 5 vezes. E sobretudo não se esqueçam de deixar aqui ou em comentário no fb o nome de seguidor deste blog.

Boa sorte:)

Passatempo BioActivo LipoExit 6º round - 4D & Pharmanord. E a vencedora do 5º round foi

Parece-me que vai andar tudo muito elegante na reentrée, em Setembro. Aproveitem bem as férias, os sumos de fruta, as saladas, o sol, a praia e... o BioActivo LipoExit! :)

E a 5ª caixa vai para:

Parabéns!! Não se esqueça de entrar em contacto comigo!

E lá vamos nós para o 6º round!

Não se esqueçam de fazer a partilha pública. Não se esqueçam de por cada partilha deixar o comentário "Eu quero". Não se esqueçam que podem participar 5 vezes. E sobretudo não se esqueçam de deixar aqui ou em comentário no fb o nome de seguidor deste blog.

Boa sorte:)

Passatempo BioActivo LipoExit 5º round - 4D & Pharmanord. E a vencedora do 4º round foi

O vosso entusiasmo é contagiante.

Espero que as vencedoras recebam a caixa rapidinho, que experimentem e que depois venham cá contar os resultados!

Desta vez a caixa vai para...

Parabéns!!

E vamos a mais uma voltinha, a mais uma viagem. Boa sorte!

Não se esqueçam de fazer a partilha pública. Não se esqueçam de por cada partilha deixar o comentário "Eu quero". Não se esqueçam que podem participar 5 vezes. E sobretudo não se esqueçam de deixar aqui ou em comentário no fb o nome de seguidor deste blog.

Passatempo BioActivo LipoExit 4º round - 4D & Pharmanord. E a vencedora do 3º round foi

E a 3ª caixa goes to tarararammmmmm

Parabéns!

Vamos a mais uma rodada? Até ao fim da semana podemos brincar à vontade:)

Então vamos lá?

Por favor, o ideal é que escrevam logo, num dos comentários "eu quero" o vosso nome de seguidor(a) do blog. Ok?

Passatempo BioActivo LipoExit - 4D & Pharmanord. E a vencedora do 2º round foi

Este 2º round começou e terminou num abrir e fechar de olhos. Uau, mil vezes uau.




Esta semana estou por vossa conta. Ainda tenho algumas caixas para oferecer, gentilmente cedidas pela Pharmanord para esta nossa parceria.




segredo: acabei de comer um mac bacon e batatas e molho e tudo e tudo. Espero que o LipoExit, como carinhosamente o trato, me salve!




E a vencedora é...

Parabéns!!






E vamos iniciar o 3º round!

As regras são as mesmas. Podem participar 5 vezes. Por cada participação escrever "Eu quero" por baixo da foto, no facebook. E por cada "Eu quero" partilhar publicamente no mural.




Não se esqueçam que têm de se tornar seguidoras deste blog.




Boa sorte!

Passatempo BioActivo LipoExit - 4D & Pharmanord. E a vencedora do 1º round foi

Muitos parabéns.

Por favor, entre em contacto comigo por mensagem privada.




E vamos iniciar o 2º round.




As regras são as mesmas. Podem participar 5 vezes. por cada participação escrever "Eu quero" por baixo da foto, no facebook. E por cada "Eu quero" partilhar publicamente no mural.




Não se esqueçam que têm de se tornar seguidoras deste blog.




Boa sorte!

BioActivo Lipo Exit - do passatempo

Tal como viram neste post, este passatempo tem regras diferentes.

Muitas vezes quando chegamos ao fim de um passatempo vamos ver se as regras foram cumpridas e aí já pouco podemos fazer.

Desta vez, deu para fazer diferente.

Não sei se o problema é do facebook, mas deparei-me com muitas páginas de seguidoras onde, se as partilhas chegaram a ser feitas, não o foram de forma pública porque não as podia ver (só entrei numa página com partilhas públicas, mas em que este passatempo não tinha sido partilhado).

Acredito que possa ser do fb que está sempre a mudar as definições de privacidade. Mas se não vejo não posso partir do pressuposto de que lá estão e contá-las para o concurso.

Assim, deixo aqui a lista de quem está a passatempo.

Se tiverem alguma dúvida podem contactar-me sem problema nenhum por mensagem privada.

Faltam 15 participações - correctas, please - para podermos sortear a primeira caixa.

Vamos a isso?

                                                     

Nizia Reis

Raquel Vieira

Patricia Antão Moutinho

Sara Branco

Nizia Reis

Inês R Braga

Daniela AC

Daniela AC

Daniela AC

Rita Teixeira de Sousa

Paula M. Mota

Laura Almeida

Laura Almeida

Laura Almeida

Laura Almeida

Laura Almeida

Dina Maria

Dina Maria

Daniela AC

D Beatriz R Viana

Inês R Braga

Paula Fontes

Isa Ribeiro

Sonia Picao

Sissi Marques

Sissi Marques

Sissi Marques

Sissi Marques

Sissi Marques

Terra de Cores

Cristina Kichno

Filipa Tomé

Sophie Almeida

D Beatriz R Viana

Paula Fontes

Inês R Braga

Ana Violante

Luciana Leão

Luciana Leão

Paula M. Mota

Luisa Duarte Santos

Sonia Picao

O Segredo Das Fadas

Anabell Silva

Rita Teixeira de Sousa

Sónia Lino

Sandra Namora Henriques

Paula Fontes

Nádia Vieira

Ana Violante

Xana Conde Figueiredo

Teresa Paula Simoes Fernandes

Teresa Paula Simoes Fernandes

Geraldina Santos

Geraldina Santos

Teresa Paula Simoes Fernandes

Lu Gaspar

Lu Gaspar

Lu Gaspar

Lu Gaspar

Lu Gaspar

Sílvia Ávila

Sílvia Ávila

Sílvia Ávila

Sílvia Ávila

Sílvia Ávila

Marcia Ferraz

D Beatriz R Viana

Silvia Gabriela Fernandes

Silvia Gabriela Fernandes

Ana Rute Primo

Elsa Machado

Ana Rute Primo

Be Teixeira

Ana Rute Primo

Patrícia Dias

Elsa Machado

Raquel Lima

Raquel Lima

Raquel Lima

Raquel Lima

Raquel Lima

Elsa Machado

Marcia Ferraz

Elsa Machado

Passatempo BioActivo LipoExit - 4D & Pharmanord

Quando no fim de Janeiro falei sobre o BioActivo Lipo Exit nunca pensei que seria um dos posts mais lidos de sempre. Nunca pensei que fosse umas das palavras mais procuradas aqui no blog.

Começou tudo com um desafio lançado pela Farmácia dos Amigos. Experimentar e ver o que achava.

E experimentei e gostei bastante. E desde então tem sido incrível a quantidade de visualizações. Incrível mesmo. Não há um dia que esse post não seja lido.

Vai daí, o 4D e a Pharmanord decidimos oferecer-vos algumas caixas, para verem por vocês próprias.

A mim controla-me o apetite e reduz-me imenso a vontade de comer doces. A maior parte das vezes não tomo. Passam dias e dias sem tomar. Mas nos dias de grande loucura, lá tomos dois comprimidos e é uma bênção. BioActivo LipoExit não só capta a gordura dos alimentos que ingere como também reduz o desejo por doces, e ainda aumenta o trânsito intestinal reduzindo a sensação de inchaço. 

Claro que tento fazer uma alimentação equilibrada, com pouca gordura à mistura. E consigo. O que me mata são os doces.

Vou tentar voltar à rotina do ano passado: meio limão em água morna de manhã, muita água durante o dia e alguma restrição alimentar. Mas que o Lipo Exit dá uma ajuda, lá isso dá. 

Para quem não me gosta de ouvir falar nestas coisas porque sou magrinha, o cuidado alimentar é importante e o colesterol ataca as pessoas magrinhas também. Para além disso, podem-se ter cuidados, não só para emagrecer, mas para manter o peso que se tem.

Ahhhh, e para quem não gosta destas coisas, o Bioaactivo LipoExit não é um medicamento mas um suplemento alimentar:)

O passatempo vai decorrer, como sempre, no facebook. Boa sorte!